A coaching és tematikus tréningjeink célja a kliensben rejlő lehetőségek, tehetségek kibontakoztatása, az egyénben rejlő erőforrások aktiválása, a kreativitás kibontakoztatása, és ezek által a pozitív énkép erősítése. A coach nem tanít, hanem hozzásegít a tanuláshoz, ezáltal segíti a személyiségfejlődést. A coaching folyamatban és tréningek során nem kerül szóba a múlt: a jelenre és a jövőre fókuszálunk. Mindezek kellemes "mellékhatásaként" a teljesítmény, illetve az egyén énhatékonysága növekszik, és ezáltal közelebb juthat kitűzött céljaihoz.
A coaching egyéni fejlesztést jelent, míg a tréningek során kisebb csoprtokkal dolgozunk. A tréningek pontos tematikáját mindig a megrendelő igényeihez és a célokhoz illesztjük. Megkeresés esetén jellemzően többszöri tárgyalást követően alakítjuk ki tréninganyagainkat, és az így elkészített ajánlatot követően egyeztetünk a konkrét tréning megvalósulását illetően.